Apos experimentar algumas dietas malucas e remedios perigosos, tudo acompanhado de nenhum resultado definitivo, resolvi fazer SIMPLESMENTE o correto, uma dieta prescrita por um profissional, ou seja, um medico responsavel, fazer exercicios, e TERAPIA, isso mesmo, após algumas pesquisas pela net, descobri que psicologia comportamental, CONTRIBUI, para um bom resultado.
A Dra Petra, me ajudara nessa bendita luta contra a balanca. Junto com a Dra Petra, tem atividade fisica, alimentacao balanceada e determinacao, muita determinacao.
O titulo foi escolhido pois, oficialmente, entro na luta dia 01/01/2012, pois nao vou me iludir achando que, justamente nas festas de fim de ano, eu vou fazer dieta né?!
Entao que venham os resultados...
