Hoje estou criando meu primeiro blog.
Apos experimentar algumas dietas malucas e remedios perigosos, tudo acompanhado de nenhum resultado definitivo, resolvi fazer SIMPLESMENTE o correto, uma dieta prescrita por um profissional, ou seja, um medico responsavel, fazer exercicios, e TERAPIA, isso mesmo, após algumas pesquisas pela net, descobri que psicologia comportamental, CONTRIBUI, para um bom resultado.
A Dra Petra, me ajudara nessa bendita luta contra a balanca. Junto com a Dra Petra, tem atividade fisica, alimentacao balanceada e determinacao, muita determinacao.
O titulo foi escolhido pois, oficialmente, entro na luta dia 01/01/2012, pois nao vou me iludir achando que, justamente nas festas de fim de ano, eu vou fazer dieta né?!
Entao que venham os resultados...
Não desista estou aqui para te apoiar bjusss
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